خشکی و ترکخوردگی پوست لب ممکن است ناشی از عوامل مختلفی مانند هوای سرد یا خشک، قرارگیری در معرض نور خورشید، لیسزدن مکرر لبها یا کم آبی بدن باشد. اینشکل معمولاً قابل حل در منزل است، اما در برخی موارد جدیتر شده و نیاز به مراجعه به متخصص پوست دارد. در این مقاله، علتها و روشهای درمان خشکی پوست لب را بررسی خواهیم کرد.
علت پوسته پوسته شدن لب چیست؟
لبها نسبت به سایر قسمتهای بدن، نازکتر و حساستر هستند. این امر به دلیل عدم وجود غدد چربی در لبها است. به همین دلیل، لبها در معرض خشک شدن ترک خوردن قرار میگیرند. برای جلوگیری از اینشکلات، مراقبت مناسب از لبها ضروری است.
لبها بیشتر از سایر بخشهای بدن، در معرض عوامل مختلف طبیعی قرار دارند. این عوامل ممکن است شامل تابش مستقیم آفتاب، شرایط آب و هوایشک یا سرد باشند. همچنین، عوامل حساسیتزا نیز میتوانند باعث خشکی و پوسته پوسته شدن لبها شوند.
دلایل ترک خوردن لبها
- کم آبی بدن
برای جلوگیری از کم آبی بدن، توصیه میشود در روز بین هشت تا دوازده لیوان آب مصرف کنید. کم آبی و خشکی بدن میتواند باعث بروز مشکلات مختلفی شود، از جمله خشکی لبها.
- درماتیت پریورال
ضایعه پوستی در اطراف دهان یک وضعیت پوستی است که ممکن است خشکی به سمت پوست بینی و چشم ها هم پیش برود. این بیماری علائمی مانند پوسته شدن التهاب اطرف دهان دارد و با خارش خفیف یا سوزش دورب ها همراه است.ین بیماری پوستی معمولاً در خانمهای جوان رخ میدهد.
- تنفس از طریق دهان
افرادی که به هر دلیلی از طریق دهان نفس می کشند، بیشتر در معرض خشکی و پوسته شدن لب قرار می گیرند. همچنین، برخی افراد به صورت ناخودآگاه و هنگام خواب از طریق دهان نفس می کشند و این عادت باعث خشکی و ترک خوردگی لب ها می شود.
- عفونتهای قارچی
اگر ترکهای لب در قسمتهای کناری دهان وجود داشته باشد، احتمال مبتلا شدن به عفونتهای قارچی وجود دارد. اینوع عفونتها عمدتاً به دلیل گرما و رطوبت بزاق دهان ایجاد میشوند. در صورتی که پس از انجام سانترال لب به این مشکل دچار شدهاید، میتوانید با نوشیدن آب زیاد که یکی از راههای موثر در درمان این نوع قارچها است، برای رفع این مشکل اقدام کنید.
- تنظیم نبودن مقدار ویتامین ها
کمبود ویتامین در بدن میتواند یکی از عواملی باشد که منجر به پوسته شدن لب میشود. یکی از ویتامینهایی که کمبود آن باعث پوسته شدنب میشود، ویتامین ریبوفلاوین یا ویتامین B2 است. همچنین، مصرف زیاد ویتامین A نیز میتواند باعث خشکی پوست لب شود. بنابراین، در تغذیه خود به میزان مناسبی از این ویتامینها توجه کنید.
- کمبود سبوم
سبوم، روغنی است که توسط غدد چربی زیر منافذ پوست تولید میشود. این روغن برای سلامتی پوست ضروری است. به دلیل نازکتر بودن پوست اطراف دهان و لبها نسبت به پوست کل صورت، میزان آسیبپذیری آن بیشتر است و کمبود سبوم اولین تأثیر خود را روی لبها نشان میدهد. عموماً کمبود سبوم پس از تزریق ژل لب روسی رخ میدهد، بنابراین پس از انجام این تزریق، توصیه میشود لبها را چرب کنید.
درمان پوسته شدن لب
راهکارهای زیادی برای درمان پوسته شدن لب وجود دارد اما قبل از هرچیزی لازم است که علت خشکی لب ها را بدانید و سپس برای درمان آن ها اقدام کنید. از جمله راه حلهای درمان عبارت است از:
- لایه برداری لبها
راهکارهای زیادی برای درمان پوسته شدن لب ها وجود دارد، اما قبل از هرچیزی لازم است که علت خشکی لب ها را بدانید سپس برای درمان آن ها اقدام کنید. یکی از راه حل های درمانی عبارت است از لایه برداری لبها.
بیشتر بخوانید: درمان خشکی دور چشم
لایه برداری لب ها یک روش مناسب برای برطف کردن پوسته شدن لبها است. برای این منظور می توان از محصولاتی استفاده کرد که حاوی هیدروکسی اسید هستند. وجود هیدروکسی اسید در لایه بردارهایی کهرای لب استفاده می شود، باعث می شود که خشکی پوست تشدید نشود و لب ها بهبود یابند.
- تصحیح روتین پوستی
از آن جایی که خشکی و کم آبی بدن باعث ایجاد پوسته شدن لب خواهند شد قرار دادن بخور در روتین پوستی به دلیل رطوبت رسانی به منافذ باز پوست و لب ها، همچنین استفاده از بالم لب برای مرطوب کردن لب به جای بزاق دهان بسیار مناسب میباشد.
سخن پایانی
داشتن سبک زندگی سالم برای داشتن پوستی سلامت بسیار موثر میباشد. اصلاح رژیم غذایی و استفاده از میوه ها و سبزیجات به جای کربوهیدراتها بسیار مناسب خواهد بود. همچنین باید از مصرف سیگار و الکل صرف نظر کرد به این دلیل که باعث کاهش آب بدن می شود.