رازهای مراقبت پس از عمل ابدومینوپلاستی؛ مراقبت‌های پس از ابدومینوپلاستی می‌توانند به عنوان یک سد محکم در برابر عوارض نامطلوب عمل کنند. این نکات بهداشتی و مراقبتی، علاوه بر کاهش چشمگیر عوارض نامطلوب، می‌توانند به نتایج مثبت این جراحی زیبایی شکم کمک کنند. در صورتی که شما به انجام این عمل جراحی زیبایی شکم علاقه‌مندید، باید اطلاعات کاملی در مورد مراقبت‌های پس از ابدومینوپلاستی داشته باشید.
تغذیه مناسب در دوره نقاهت ابدومینوپلاستی
رعایت رژیم غذایی مناسب یکی از مهمترین مراقبت‌های بعد از جراحی ابدومینوپلاستی است. بهترین روش برای کاهش تورم بعد از جراحی، مصرف مقدار زیادی آب و نوشیدن آن به دلیل دفع سموم بدن است. در حین تغذیه، بهتر است غذا را به صورت لقمه های کوچک مصرف کنید تا هضم آسان‌تر باشد و در نهایت ورم معده کاهش یابد.
روش‌های دیگری نیز برای رعایت پس از عمل جراحی وجود دارد. به عنوان مثال، میبایست از مصرف نمک خودداری کنید؛ چرا که افزایش ورم را تسریع می کند. همچنین، استفاده مکرر از سبزیجات و میوه‌ها برای جلوگیری از یبوست مفید است. مصرف لبنیات، نوشابه و الکل نیز باید به حداقل کاهش یابد. داروهای رقیق کننده خون مانند آسپرین نیز باید قطع شود.
مصرف پروتئین‌های کافی مانند گوشت، تخم مرغ و آجیل ها جهت ترمیم و بهبود زودتر بدن بسیار مفید است. مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک مانند آنتی بیوتیک و مسکن‌ها باید رعایت شود. همچنین، مصرف مکمل‌های ویتامین A، ویتامین C و پروبیوتیک نیز می‌تواند مفید باشد. استفاده از چای سبز نیز به تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش آنتی اکسیدان کمک می‌کند.
در نهایت، حتما به یاد داشته باشید که برای مصرف داروها، مکمل‌ها و دم نوش‌ها باید با پزشک خود مشورت کنید. با رعایت رژیم غذایی مناسب، درصد بازگشت شکم به حالت اولیه بسیار پایین و نزدیک به صفر است.
میزان درد پس از عمل ابدومينوپلاستي
بعد از هر جراحی، احساس درد طبیعی بوده و میزان تحمل درد در هر فرد متفاوت است. در صورتی که بیماران نتوانند درد ناشی از عمل جراحی ابدومینوپلاستی را تحمل کنند، پزشک می‌تواند برای آن‌ها مسکن تجویز کند تا درد کاهش یابد. همچنین، خم شدن بدن نیز می‌تواند در کاهش درد در دوران نقاهت پس از جراحی زیبایی شکم موثر باشد. در صورتی که درد ناشی از جراحی زیبایی شکم بسیار شدید باشد، بهتر است به پزشک معالج مراجعه کنید. (مزو چربی سوز کبلاین اورجینال (اصل))
مواد غذایی نامناسب بعد از ابدومینوپلاستی
خوردن مقادیر زیاد نمک موجب کاهش آب بدن و ایجاد نفخ می‌شود، که ممکن است باعث بزرگ شدن شکم و دشواری در بهبود آن شود. همچنین نوشیدنی‌های گازدار حاوی قند باعث افزایش نفخ می‌شوند. به علاوه مصرف مشروبات الکلی باعث رقیق شدن خون و تداخل با داروهای مسکن تجویز شده توسط پزشک می‌شود، همچنین ممکن است روند بهبودی بدن را مختل کند.
در چه صورت باید پس از جراحی آبدومینوپلاستی، به پزشک معالج مراجعه نمود؟
بعد از انجام عمل ابدومینوپلاستی، در صورت مشاهده هر یک از علائم زیر، باید به پزشک مراجعه کنید و برای جلوگیری از عوارض خطرناک اقدام کنید:
- خونریزی از محل درن‌ها
در صورتی که مشاهده کنید که خون به طور فزاینده‌ای از محل درن‌ها جاری می‌شود، باید به پزشک خود اطلاع دهید.
- کشیدن درن بعد از عمل
در صورتی که درن‌ها پس از جراحی به طور ناگهانی کشیده شده و در محل خود قرار نمی‌گیرند، باید به پزشکتان مراجعه کنید.
- تغییر رنگ پوست در اطراف محل برش و ناف
اگر در اطراف برش و ناف تغییر رنگ پوست مشاهده کنید ممکن است نشانه‌ای از مشکلات در حوضه جراحی باشد. در اینصورت باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.
- خروج ترشحات چرکی از محل درن‌ها یا برش جراحی
در صورتی که مشاهده کنید که ترشحات غیرطبیعی (چرکی، عفونی و غیره) از محل درن‌ها یا برش جراحی خارج می‌شود، باید به پزشکتان اطلاع دهید.
توصیه می‌شود در صورت مشاهده هرکدام از این علائم، در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید تا بتوانید از عوارض خطرناک ابدومینوپلاستی جلوگیری کنید.
همچنین پیشنهاد می‌شود مقاله صفر تا صد لیزر لیپولیز و مزایای آن را نیز مطالعه نمایید.
بررسی معایب جراحی ابدومینوپلاستی
همانند هر عمل جراحی دیگر، عمل زیبایی شکم نیز دارای ریسک‌های مختلفی است که درجه‌بندی‌های مختلفی از عوارض را شامل می‌شود. انتخاب کاندید مناسب برای این عمل و مهارت پزشک در انجام جراحی اهمیت بسیاری دارد؛ چرا که هرگونه سهل انگاری یا عدم تجربه می‌تواند باعث شدت و فراوانی بیشتر عوارض پس از عمل ابدومینوپلاستی شود. برخی اوقات شدت عوارض به قدری بالاست که حتی ممکن است فرد بعد از جراحی جان خود را از دست دهد. این مطلب ممکن است ناخوشایند به نظر برسد، اما نکته‌ای مهم است که باید در نظر گرفته شود.
پس از عمل ابدومینوپلاستی چه کنیم؟
پس از انجام عمل ابدومینوپلاستی، استفاده از بانداژ و پانسمان در محل جراحی و بخیه‌های تعبیه شده بسیار مهم است. همچنین، پوشیدن گن فشاری پس از عمل می‌تواند به کاهش تورم و التهاب کمک کند و در جلوگیری از لخته خون در اندام‌های تحتانی و حتی آمبولی کارایی داشته باشد. برای خروج خون آب‌ها و مایعات اضافه از بدن، استفاده از لوله‌های باریک و کوچک ضروری است که در محل بخیه‌های عمل جراحی قرار می‌گیرند.
استفاده از گن فشاری در طول روز توصیه می‌شود، با این حال، تنها در هنگام استحمام باید آن را در بیاورید. این گن‌ها علاوه بر حمایت از عضلات ناحیه شکمی، می‌توانند معبر مناسبی برای خروج مایعات اضافه از بدن فراهم کنند. مدت زمان استفاده از گن بسته به نوع جراحی، نیاز بیمار و توصیه‌های پزشک متفاوت است. در صورت نیاز به عدم استفاده از گن، حتماً باید مشورت لازم را از پزشک متخصص دریافت کنید.
مراقبت‌های پس از عمل ابدومینوپلاستی
همان‌طور که پس از هر عمل زیبایی یک سری مراقبت‌ها نیاز است، بعد از عمل نیز بهتر است توصیه‌های دکتر ابدومینوپلاستی را مورد توجه قرار داده تا به بهبودی کامل برگردید:
پس از انجام عمل ابدومینوپلاستی، ممکن است در روزهای ابتدایی درد و تورم در ناحیه شکم احساس شود که امری طبیعی است. برای کاهش این عوارض، توصیه می‌شود در هفته‌های اول از گن شکمی استفاده کنید تا تورم کاهش یابد و پوست شکم سفت شود. حتماً به مدت زمان توصیه شده از گن استفاده کنید و فقط در مواقع ضروری آن را بردارید. همچنین، از استحمام در مدت زمان 24 ساعت اولیه پس از جراحی خودداری کنید تا احتمال عفونت و مشکلات دیگر کاهش یابد.
پس از عمل، ایستادن برای شما ممکن است دشوار و دردناک باشد، بنابراین تا 14 روز ایستادن باید محدود شود. همچنین، در زمان راه رفتن و حرکت کردن، احتیاط کنید و از انجام حرکات سخت و فشار زیاد بر شکم خود خودداری کنید. بعد از 6 هفته، می‌توانید به تدریج به فعالیت‌های روزمره خود بازگردید اما هنوز باید از انجام کارهای سنگین خودداری کنید.
در نهایت، پس از 2 تا 4 هفته، انجام کارهای سنگین مانند جابجایی وسایل سنگین، خم شدن زیاد، ورزش‌های سنگین و رانندگی توصیه نمی‌شود. حتی پس از 10 روز، در محل کار همچنان باید مراقب باشید و از کارهای سنگین خودداری کنید تا بهبودی کامل را تضمین کنید.
سخن پایانی
عمل ابدومینوپلاستی، یک روش جراحی زیبایی است که به تنظیم شکل و ظاهر شکم کمک می‌کند. علاوه بر حذف چربی و پوست اضافه، این عمل همچنین به تقویت عضلات شکم کمک می‌کند. با افزایش تعداد افرادی که این جراحی را انجام می‌دهند، اطلاعات لازم درباره مراقبت‌های پس از عمل ابدومینوپلاستی نیز باید مورد توجه قرار گیرد.
