مهمترین علل ایجاد ترکهای پوستی؛ ترک پوستی، یکی از مشکلات پوستی است که به دلیل افزایش یا کاهش ناگهانی وزن، بارداری و تغییرات هورمونی در بدن، رخ میدهد. روی پوست، خطوطی رنگارنگ شکل میگیرد که معمولاً در نواحی شکم، ران، بازو، سینه و رانها قرار دارند. این ترکها به دلیل کاهش الاستیسیته پوست و کشیدگی ناشی از تغییرات مذکور در بدن ایجاد میشوند. اگرچه این مشکل برای سلامتی فرد خطری ندارد، اما میتواند به عنوان یک مشکل زیبایی در نظر گرفته شود و برخی افراد ممکن است ناراحتی و ناامیدی از ظاهر پوست خود را تجربه کنند.
ترک پوستی چیست؟
ترکهای پوستی، به عنوان یکی از بیماریهای پوستی، به وجود میآیند و جای زخمی روی پوست را نشان میدهند که پس از کشیدگی یا کوچک شدن سریع پوست شکل میگیرند. این کششها با علائمی شناخته میشوند و بیشتر ترکهای پوستی بیضرر هستند و در طول زمان بهبود مییابند. ترکهای پوستی در واقع ناشی از تغییرات ناگهانی در پوست و پارگی کلاژن و الاستین در پوست هستند. کلاژن و الاستین عواملی هستند که پوست را نگه میدارند و در صورت پارگی و کشش پوست، ترکها شکل میگیرند. علت ایجاد ترکها ممکن است به دلایل مختلفی و در نواحی مختلف بدن باشد.
علائم ترکهای پوستی
ترکهای پوستی بهطور معمول با چشم معمولی بهسادگی قابل تشخیص هستند. اما شدت و نوع ترکها به سلامت پوست، رنگ طبیعی پوست و ناحیهای که تحت تأثیر قرار گرفته است بستگی دارد. در ادامه، به علائم شایع ترکهای پوستی یا استریا اشاره میشود:
- خطوط و رگههایی با ابعاد مختلف از نظر طول و عرض
- به طور معمول ترکهای پوستی به مرور زمان به خطوط روشن و سفید رنگ تبدیل میشوند
- قبل از ظاهر شدن ترکهای پوستی، فرد ممکن است علائمی همچون سوزش و خارش را تجربه کند
- ترکهای پوستی ممکن است به رنگهای مختلفی از جمله صورتی، بنفش، قرمز، آبی یا قهوهای تیره ظاهر شوند، بسته به رنگ پوست فرد
راهکارهای پیشگیری از ترک پوستی
در اکثر موارد با کمک روشهای ساده میتوان تا حد زیادی از بروز ترکهای پوستی جلوگیری نمود. در ادامه به مهمترین راهکارهای جلوگیری از ترک پوستی اشاره خواهیم نمود:
- مرتبا ورزش کنید.
- روزانه 6 تا 8 لیوان آب بنوشید.
- از کاهش وزن سریع اجتناب کنید.
- رژیم غذایی متعادلی داشته باشید.
- از خاراندن پوست خود اجتناب کنید.
- از لوسیونها و روغنها برای نرم کردن پوست استفاده کنید.
- از ویتامین C و ویتامین A در رژیم غذایی خود استفاده کنید.
- بعد از مشاهده ترک پوستی به سرعت نسبت به درمان آن اقدام کنید.
همچنین پیشنهاد میشود مقاله اندولیفت؛ بهترین روش جوانسازی پوست را نیز مطالعه نمایید.
روشهای درمانی ترک پوستی
ترکهای پوستی به طور کلی قابل درمان قطعی نیستند، زیرا مانند جای زخمها، این ترکها نیز دائمی هستند. با این حال، استفاده از درمانها میتواند باعث کاهش دیدهشدن آنها شود و همچنین به کاهش خارش بدن و ترکها کمک کند. لازم است توجه داشت که هیچ درمان استانداردی وجود ندارد که برای همه به یک شکل موثر باشد، و برخی محصولات حتی ممکن است تأثیرگذار نباشند.
- کرم از بین بردن ترک پوستی
محصولات مختلفی مانند کرمها، لوسیونها و ژلهای استرچ مارک در بازار موجود هستند. بعضی از این محصولات همیشه تاثیربخش نیستند و برخی دیگر اصلاً تاثیری ندارند. برخی از کرمها تنها در مراحل اولیه ظهور استرچ مارک موثر هستند و به نظر میرسد تاثیر کمتری روی استرچ مارک های بالغ دارند. همچنین، ماساژ دادن کرم به پوست میتواند در افزایش تاثیر این محصولات مؤثر باشد.
- جراحی ترک های پوستی
گاهی اوقات، افراد تصمیم میگیرند از روشهای جراحی زیبایی استفاده کنند تا ترکهای پوستی خود را به صورت کامل و کارآمدتری از بین ببرند. این روش به وسیله کشیدن و تنش دادن به ناحیه پوست ترکخورده انجام میشود و باعث میشود ترکها به طور کامل ناپدید شوند.
- لایه برداری پوست
یکی از روشهای درمان ترکهای پوستی، لایهبرداری پوست است. در این روش، پزشک با استفاده از تراشیدن، سلولهای سطحی و مرده پوست را جدا میکند. این روش با استفاده از لایهبردارهای شیمیایی انجام میشود. این روش به همراه سایر روشهای درمانی میتواند بهبود نتایج درمان را فراهم کند. با پاکسازی پوست مرده از ترکهای پوستی، روشهای درمانی دیگر میتوانند به صورت عمیقتر و سریعتر عمل کنند.
- مزوتراپی ترک پوستی
یک روش دیگر برای درمان و بهبود ترکهای پوستی، استفاده از مواد خاص درمانی است که از طریق تزریق مستقیم به پوست، با تحریک تولید کلاژن به بهبود ترکهای پوستی کمک میکنند. این روش به عنوان مزوتراپی شناخته میشود.
- لیزر ترک پوستی
لیزردرمانی به عنوان یکی از اولین و پرکاربردترین روشها برای رفع ترکهای پوستی مورد استفاده قرار میگیرد. این روش با فرستادن اشعههای لیزر به پوست، بازسازی لایههای پوستی را ایجاد میکند و با تحریک بافتها و افزایش تولید ملانین، تقریباً ترکها رنگشان را از دست میدهند.
نحوه تشخیص ترک پوستی
بررسی پوست و سوابق پزشکی فرد موجب میشود پزشک ترکهای پوستی را به راحتی تشخیص دهد. ترکهای پوستی به طور قطع مضر نیستند و عموماً به مشکلات پزشکی منجر نمیشوند. با این حالِ، آنها ممکن است نشان دهنده یک مسئله پزشکی اساسی باشند که نیاز به درمان یا نظارت دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر و مشاوره، میتوانید با کلینیکهای زیبایی تماس بگیرید و یک جلسه مشاوره دریافت نمایید تا از این بابت اطمینان حاصل نمایید. (ژل اسکین فیل 10 سی سی اورجینال (اصل))
سخن پایانی
درمان ترکهای پوستی به طور عمومی با استفاده از کرمها، روغنها و روشهای پزشکی مانند لیزر انجام میشود. اما برای جلوگیری از تشکیل ترکهای پوستی، موارد زیر بسیار مهم هستند: حفظ وزن مناسب، مصرف مواد غذایی سالم، مراقبت از پوست و استفاده از محصولات مرطوبکننده پوست. در حقیقت، ترکهای پوستی یک مشکل رایج هستند و با اقدامات پیشگیرانه و درمانی مناسب، میتوان از آن جلوگیری کرد و درمان نمود.